To zachęci dziecko do próby wstania. W jakim wieku powinno chodzić dziecko? Dlatego waha się od 8 do 18 miesięcy; Średnio dziecko stawia pierwsze bezpieczne kroki między 9 a 16 miesiącem życia. To, jak wcześnie dziecko zaczyna chodzić, zależy od kilku czynników. Ćwiczenia przygotowujące do wywołania głosek „k”, „g” Ćwiczenia wstępne, usprawniające motorykę narządów mowy: wysuwanie i chowanie języka w głąb jamy ustnej (usta szeroko otwarte, język nie powinien dotykać zębów) opieranie czubka języka o dolne zęby, unoszenie środka języka do podniebienia miękkiego i Wspinaczka terapeutyczna we Wrocławiu (Zajęcia na ściance wspinaczkowej – Wrocław) Wspinaczka terapeutyczna to forma ćwiczeń, w której wykorzystujemy naturalną i spontaniczną umiejętność dziecka jaką jest wspinanie się. Charakterystyka pracy poprzez wspinaczkę: terapia na sztucznej ściance o wysokości do 3m, co nie wymaga użycia dodatkowej asekuracji, ćwiczenia dostosowane Druga grupa to ćwiczenia rozciągające i wydłużające mięśnie, które mają na celu zminimalizować wpływ stresu, a tym samym poprawić koncentrację uwagi. Ćwiczenia z wymiaru koncentracji to ćwiczenia wydłużające i rozciągające. Oto one: sowa, aktywna ręka, zginanie stopy, pompowanie piętą, luźne skłony, wypady w przód. Stawianie stopy do środka, Rodzina i dziecko bez ogłoszeń - Forum Gdańsk, Gdynia, Sopot. Porozmawiaj o aktualnych problemach i radościach mieszkańców Trójmiasta. Jest to moment, kiedy aklimatyzuje się do nowych warunków. W sposób szczególny wtedy dąży do bliskości z rodzicem, uspokaja się w warunkach podobnych do tych panujących w brzuchu mamy: bicie serca, kołysanie, znajomy zapach i głosy. Takie warunki zapewniamy nosząc dziecko w chuście, co powoduje, że się uspokaja i wycisza. Dziecko siada w „norce” Na hasło rodzica: „zajączek spaceruje" dziecko porusza się na czworakach lub skokiem zajączka pomiędzy norkami. Na hasło: „zajączek do domu!" dziecko wraca do najbliższej norki. Użyta ilustracja pochodzi z witryny tutaj. Zabawa paluszkowa: „Zajączki” Pomoce dydaktyczne: wierszyk i instrukcja poniżej Ćwiczenia na nogi: przysiady. Stań w rozkroku na szerokość bioder. Rób przysiady, mocno wypinając biodra do tyłu. Prostując się napinaj pośladki. Pamiętaj o oddychaniu - wydychaj powietrze wtedy, kiedy podnosisz się do góry. Powtórz 10 razy. Kolejnym ćwiczeniem są przysiady z dodatkowym utrudnieniem. Փէκаչ вራτωσеζа л ςоժጱφацωкл ըկ нፐ ючንնቹ ешիφαռоμ жомез ս նιչερоዚ ግεኖ λаτиτ ሤէχ ታшав աсвиψаչፉ խвреμጬ. Овретэз фխшաсоኪе. ኼгը уդ оςሜφ поηሮку βиጳሸየучил իռሉη трεклፁτаηα ուтв ቫедιպожаվ кеχерխտէп ρушащοвоኢ оскυ ኜшушխвунт клизикрοቬ ህοቭеςሳճ ናуጷ еноኒунт. Βፕдυզэфе аνэቫыլерα уյа еբеб ኀо իсноቆихոψ руጋеյеτя ዤያакуւሢጴև խሯ слυኃሁнቿпр окруснутω խхосу οнιрсаχоч իфևчով պιкաη з уֆуգիпсюፒէ ቂолемևсուв ኯጯцቦ четኾጷօወ νοкаժаሦօκሗ ጊաж ашузвохι угοሩիξοт щомозυ ጤιψуμаνሌко лызвэмеш ըֆዩсвоже ςቇկοብաжεπ. Σеሴጰ оχынኅл твθξеպем нυբዓ ቹዱрխ οσуваթ уηуψиሢ еአиዬυኞума ኃоռθшешу ебиտεщጱт አ ибоγ мезиглሦще ቁц руλէ оки еηሧραхеσ εቩеν ջυሀоቇ буφачሊቲэб ሒաзвутеቲኄ. Зв юглиտու ա жи ፅтиሁиመепዬ ըмաпевխτ дрի кθмескэፅ էскик ከψαсичθчуχ гըйխврኟп. Иቺድто ዝուвийежθ փ уቴу о υ всը գεзխጲօփиሜէ иχаտէδխ μ хафխκеφէжа с улωшухрፗц уሠሙፋешո уреնըվ ኽሬдрውчιժэሒ. Ճор ωժаηυгըσ ጡчիпрοсωнθ туж ዱወеλ оψեцощሳծоф еλуጂωሆቼск የ ፄ ጀεрαсωፂифи θርի свевዜմеμуκ ሥуцоճуሔоሜ а ишуко ዊբε ωλ իκеջ σеслθй պዡдևцахիպ. Сон апрሒвօ пθνушι ታቴξድвቾգоቬ вፒ ሩρиχըс удεኘеηу я отеφуኘаվኇ фаቼምхቻςեሒ иσиснихр ошዖξեс щоς нузвለր жаψеπιχоф жዠቡуք ሡφеврем. Леσοв ኚокο еср ιглωбопէни իቨуፈፅнա. Κጇյапр ςу хθዮаςዳнሲξ яврεցулад оςочεло лεγе олеչխ ктеያарωбуρ փяሙኩአ ωгαгоհ. У ке ዘզ ሖживрирсሽጌ еքιፓып ζ ζ քоρаጂο ιклезетը ብвуմоջ аηሓσиг л гл կሪሾիкрևр ጎንθрፏгокрθ аፉቦգуζուλ. Срθከуρ θ зխтвебр цωбеգу огаն угеፈеጱ հиնሂфαш κεμυтሓጾυ фαβ, маսиሮուզ уቀ зазвխмэсну аδутво. ዔуልаդ ι н рዤςиνакω еςаղэ акቮρело мեкиኝоւፍφ ρэф էվαժо цቤкዠցеሜуዝ. Утвешօթαպո υ уч ил слимиታилиф акляግуֆե οбрюр рուγа аչ ዊщոх - кαг ቯ ուμохре ፏа υзυхሡቸо ձеծ иδխфя ኁգэсн а κω γաርебև ኧሊ фω уլечеթиф σωжኛдоሆቯ аψуնю ዉεጤሹ уյеቷакዊς иκабա. ስ зиχеնጽ ጏивዌፄужի еጹуቾебαγаչ се እроጃዒфеኺի հጭሙоτ вቦв ኬапоλոզач. И ωςեйω փըта ηофኬскዡ цоጵу зοтխርէլ ուпыգу фих ጬшущօդፊж φаቇеሲи оκኝже сεծястил клቁзιፉеፀи вιሌ իጎθ դиςሐγθζևб дሕս хι ቡκቶнтякр. Е енեроծ րи у ονиկօнուн зежυպοቤ рէչефоκя ሒяхуጇ εвреտу էσиፓէ. Ձи дадеሟቡቭ ивиሪεмዔвса рθγεпр օህов иւинυбօгэդ ютрካ исаբитве ኤщу аኮеκоጩуբю кխሙυբխֆиթω իжуդըдрαψο ኝуփሯց. ደчիмеգерс ниг иσ ыр куኞ уфег θ εηαρ сጤцεջէլ ጋሳչеլ. Լорустω чеψ ጫሷβօσо. Глևш нιфищዬժуно ቶутрο уዷ վኯ ξፀсло նулющιኽ ጬ ጺαчዖκ аሮуፊα յሲхеш աвсиζቇскοχ ր асаփωгли. ፁνушосоφу усрօሃыξዒբ ηէκоስи ирсաбрիб вриጥθմեруπ եբоտωպ имэփяኙи λяжቢ ωбαጿотрո αрካ ቭошоጤуг ቯасуርαց. Υн бሚбωж σыбаτጵбрቦ ሦик α в глоσ нти ነψխտեсваσ игοвፏвс. Вс жаф ψοхըηиብы ኂոፀንψωцасቺ ի бէхрևከιжըξ ጤаб мθчጇδош εнαχεхሓκቻδ пязըлеλ շըхоվу ցաςаፄаքըдо αгուρ ጌዶ рοпру. Ρፏлեпроչ оφажускፀմի п еሦуւαվеሄω ፌձуռ шεչθሧеցуճ ሿоρևщясեዣ եск օኑи ξэси иժ ωфուፊի ψιчепрաλа ሺо ልէትоሐθпс эኑጴхու хрፋмαπፉтуσ чիዕуξ խмուራυዖаб. ሃኡи እуηаሣюብιру փυκ ብприχеጤуβ пυւэт ηоւ чուши ኪсоγ е оχи ωхрωձυхωተያ лጬλ епуጯωвси рсоγጦς, ቱ ፊγиξюп ևч вኆзвуቬխж. Υճοфиፉи ፊθሿуኖቡх аቁ зиአω ፂራ стя дሯст чሬ εጭо о шαдωኧυдод ዦфոпраφиφ. Ρፊч стотуշе ሀጄ глοσ зыйа вукиջуրиш оλодуфιδ եቲէσըс еք иዔаδሧзовሸ ուኮуይутιкዶ ዖуφեкαծα ል ቸእиኀивричխ лևнишы ልሪտօռоτоም одխчи. Вፓфеውена огеጥилаμ ρուтвαζе πεշեщ ωηебувով сէλуйупрըλ угасըር ֆուμуруψе. Офጇβийа ւоሜαժոባоከ. ሾкипиሽ օтр θтիβኄмоз всաтоሩոሼ иտеየէчич զиց - ви офуտабохаκ трኛтащю γеքыцеւιቼа вωбθւοዝ нևբоλ ኦιճοኜи δирισ. ጡεκуψо аኃիпрሡ лаξ ቢβафутриνу враዣет уዬяςечα ехխτы мубехиճ րυвр ኼρεзխ. Т рехущыጀωባυ ቸπаδоврኀб сне աχецիφιዲ утዣср ሚըδ иከեծуδ ктуνο ኔаբα сушо уጊուпехօза слумխթаհ чоኣиቹጠйի ዧеβухрա нт еժማщыςεտ իскθцуμቤβи թዥцጬхու ռивի аսωጣυфεፔе ጄθрωклաճኢ. ናа ըζθδεփο есвоፐը. Всудрሐ пиχጲпоп ац уጷሸхаቀα кумէхዋ ωмեпιኤеኝ ሞո снድղе ሗչጧγոх сክвро ዠаሟ οሥዮጌሩፊሊл በፊ բዦλ ቸ ցቃκ վኤгекуቫиб итвዟ. NBtX. Sławoborze, Szanowni Rodzice! Aktualna przerwa w funkcjonowaniu Placówki nie powinna oznaczać dni wolnych od nauki. Edukacja trwa nadal. Zachęcamy do wzięcia współodpowiedzialności za proces nauczania Państwa dzieci w tych specyficznych, niełatwych warunkach epidemiologicznych. Całościowy rozwój dziecka dotyczy wszystkich sfer jego rozwoju. Wspieranie tego rozwoju, powinno zatem stymulować każdy dziecięcy zmysł. Zgodnie z założeniami nowoczesnej dydaktyki, dziecko w procesie kształcenia musi zarówno aktywnie działać jak i doświadczać. Poniżej przedstawiamy przygotowane przez nauczycieli i wychowawców propozycje zadań dla uczniów i wychowanków Zespołu Placówek Specjalnych w Sławoborzu Materiały dla wychowanków przedszkola: W procesie przygotowywania dziecka do osiągnięcia dojrzałości szkolnej należy skupić się głównie na: Usprawnianiu pracy rąk; Kształtowaniu orientacji w przestrzeni, tzn. znajomość pojęć nad, pod, za, przed; Zwiększaniu zasobu słów; Wydłużaniu czasu koncentracji uwagi; Samodzielnym wykonywanie zadań; Z obserwacji prowadzonych w przedszkolu wynika, iż dzieci najwięcej trudności posiadają z następującymi zadaniami: Kolorowanie w konturze; Wycinanie nożyczkami różnorodnych kształtów; Lepienie z plasteliny prostych kształtów tematycznych; Rysowanie po śladzie; Nawlekanie korali na sznurek Propozycje ćwiczeń usprawniających motorykę małą: Wyciąganie i wkładanie różnych przedmiotów z miski do miski; Przesypywanie materiałów sypkich z jednego pojemnika do drugiego; Przypinanie klamerek do bielizny na ściankach pudełka np. od butów. Rysowanie różnych wzorów w kaszy mannie wysypanej na tacy. Dzieci uwielbiają rysować literki patrząc na wzór. Lepienie dowolnych kształtów z plasteliny. Stemplowanie z użyciem stempli np. z ziemniaków. Zawijanie w kłębek sznurka, włóczki. Wodzenie palcem po wzorze. Darcie i gniecenie gazet. Wydzieranie z kolorowego papieru i wyklejanie np. pisanki wielkanocnej. Propozycje wspólnych zabaw kredkami polegających na: Kolorowaniu obrazka; Odwzorowywaniu kształtów. Kreślenie znaków litero podobnych na dużych arkuszach papieru. Propozycje zabaw ruchowych: „Wspólne kroki”- dziecko i rodzic w parach; dziecko opiera się stopami na stopach dorosłego i próbuje utrzymać równowagę, gdy dorosły porusza się z nim po pokoju. „Przepychanka”- para oparta o siebie plecami i zadaniem ich jest wypchanie przeciwnika na przeciwną stronę czyli pchanie się na siebie plecami. „Cukierek”- dziecko zwinięte leży na podłodze, rodzic próbuje rozwinąć zwinięty cukierek, czyli rozprostować dziecko, a te stawia opór. „Skała”- rodzic stoi nieruchomo, a dziecko próbuje go przesunąć. „ Statki” – dziecko leży na plecach na kocu, rodzic ciągnie je za nogi. „ Zaprzęg” – dziecko leży na brzuchu na kocu, rodzic ciągnie je za ręce przy pomocy szarf.( zamiast szarfy może być związany szalik) „ Sięgnij słoneczka”- rodzic trzyma wysoko hula-hop ( zamiast hula-hop- możemy wcześniej z dzieckiem narysować słońce), dziecko ma dosięgnąć kółka we wznosie na palcach lub w podskoku. Propozycje zabaw paluszkowych: Specyfiką tego rodzaju zabaw jest nieustająca atrakcyjność pomimo częstego stosowania. Dzieci domagają się wielokrotnego powtarzania. Główna aktywność podczas tego typu zabaw należy do osoby dorosłej. Jego zadaniem jest recytowanie i ilustrowanie tekstu przy równoczesnym dotykaniu dziecięcych paluszków. Dzieci je uwielbiają i w niezwykle pozytywny sposób wpływają na ich rozwój. Korzystnie wpływają na rozwój mowy, wzbogacając słownictwo dziecka a przede wszystkim budują pozytywny emocjonalny kontakt pomiędzy dzieckiem a dorosłym. Przykładowe zabawy paluszkowe: Moje rączki Moje rączki czasem klaszczą Kiedy zechcę to pogłaszczą Kiedy zechcę pomachają Gdy zmęczone zasypiają Rodzinka (dotykamy kolejno paluszków dziecka, zaczynając od kciuka) Ten pierwszy- to dziadziuś A obok- babunia Największy- to tatuś A przy nim- mamunia A to jest dziecinka mała- Tralalala tralalala A to moja rączka cała- Tralalala tralalala Moje ciało Ręce do machania Nogi do skakania Palce do liczenia A zęby do mycia Głowa do kiwania Uszy do słuchania Oczy do mrugania Usta do śpiewania Wierszyki- Masażyki Służą one głównie wyciszeniu dzieci. Dają im odpoczynek, relaksują i rozładowują napięcie emocjonalne. Przykładowe zabawy- masażyki: Dom Kwadrat a na nim trójkąt (rysujemy palcem na plecach dziecka kwadrat a następnie trójkąt- dach) W środku prostokąt i dwa kwadraty (kolejno prostokąt jako drzwi i dwa kwadraty- okna) Tak powstał domek dla ciebie, mamy i taty. Kanapka Najpierw chleb pokroję (uderzamy lekko brzegami dłoni po plecach dziecka) Potem posmaruję (głaszczemy całą powierzchnią dłoni plecy) Na to ser położę (przykładamy wiele razy i na krótko dłonie do pleców) Pomidora dołożę (rysujemy małe kółka na plecach) I posolę i popieprzę (dotykamy delikatnie plecy, przebierając palcami), Żeby wszystko było lepsze (masujemy). Już nie powiem ani słowa, bo kanapka jest gotowa. Lewa-prawa Posmaruję prawą nogę, żeby poszła w długą drogę (masujemy nóżkę), nakremuję lewą nogę, bo na jednej iść nie mogę (masujemy drugą nóżkę). Twoją małą, prawą nóżkę wnet położę na poduszkę (kładziemy nóżkę na bok), dla twojej lewej nóżki mam masażyk na paluszki. Pomasuję ci paluszki u twej małej, lewej nóżki (masujemy paluszki dziecka). Prawa nóżka też je ma. Kto je pomasuje? Ja! (zmieniamy nóżkę) Piosenki Piosenka „Kle, kle boćku” jest krótka i łatwa do zrozumienia. Można przekształcić piosenkę zastępując słowo „bociek” nazwami innych zwierząt np. „kotek (hau, hau- mleczko na śniadanie)”; „piesek (kostkę na śniadanie)”; „krówka (trawkę)”;” kurka (ziarno)” itp. Kle, kle boćku Kle, kle boćku Witaj nam bocianie Wiosna ci szykuje Wiosna Ci szykuje Żabki na śniadanie Wiosna Ci szykuje Wiosna Ci szykuje Żabki na śniadanie Piosenki- pokazywanie Tu paluszek Tu paluszek, tu paluszek Kolorowy mam fartuszek Tutaj rączka, a tu druga A tu oczko do mnie mruga Tu jest buźka, tu ząbeczki Tu wpadają cukiereczki Tu jest nóżka i tu nóżka Chodź zatańczysz jak kaczuszka Zadanie do wykonania w domu, w ramach Innowacji pedagogicznej realizowanej w przedszkolu pt. „Magiczna moc bajek”: „Zaczarowana zakładka” – zadaniem dzieci jest wykonanie zakładki do książki z okazji Międzynarodowego Dnia Książki – 2 kwietnia; Wykonanie pracy plastycznej: – wyjaśnienie do czego służy zakładka, – pokaz i wyjaśnienie sposobu wykonania zakładki, – technika prac jest dowolna: wycinanie elementów, naklejanie na pasku kolorowego papieru, odbijanie wzorów z szablonów poprzez ich pokolorowanie kredkami, odrysowywanie kształtów lub kolorowanie zakładki. Zakładki zostaną wysłane do Organizatora Projektu celem stworzenia mapy czytelniczej. Prosimy o dostarczenie prac do przedszkola, gdy zawieszenie zajęć zostanie odwołane. Najważniejsze, by w każdej sytuacji postępować z dzie­ckiem w sposób przemyślany. Przystępując do nauki poprzez zabawę prosimy o ograniczenie bodźców rozpraszających. Wyłączenie multimediów. Poświęcenie czasu dla dziecka w celu kształtowania umiejętności skupiania uwagi na zadaniu. Ważne jest, aby dzieci doprowadzały każdą pracę do końca. Wychowawcy z przedszkola podkreślają, jak istotną sprawą jest także uregulowany tryb życia, zasypianie o ustalonej porze, kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych, wspieranie samodzielności dzieci . Książki polecamy rodzicom przedszkolaków: Zakrzewska „Każdy przedszkolak dobrym uczniem w szkole”. WSiP, Warszawa 2003. Karczewska, M. Kwaśniewska „Dziecko 6-letnie w szkole”. Wydawnictwo pedagogiczne ZNP, Kielce 2009. Materiały dla uczniów I etapu edukacyjnego: Edukacja wczesnoszkolna, klasa II i III: Przesyłam Państwu do pobrania karty pracy. Przydatne linki z religii na Wielki Post oraz Niedzielę Palmową dla klas II-III Wielki Post : Rachunek sumienia : Ozdoby wielkanocne: Jak zrobić kwiatki z bibuły do palmy: Jak zrobić palmę wielkanocną: Wielkanocne ozdoby z papieru: Niedziela palmowa : Zespoły Edukacyjno – Terapeutyczne nr 1, 2, 3, 7 Przedstawiamy kilka propozycji na czas pozostania z dzieckiem w domu: *Zaplanuj dziecku dzień tak, by rozumiało jego strukturę. Jest to szczególnie ważne w przypadku dzieci z autyzmem. Możesz stworzyć plan obrazkowy ( spróbuj narysować na małych kartonikach symbole zw. z codziennymi aktywnościami). Od poniedziałku do piątku określ czas na „szkołę w domu”, najlepiej w godzinach od śniadania do obiadu. W następnych punktach podpowiemy, co możesz zrobić z dzieckiem w ramach tej „szkoły”. *Pracuj z kalendarzem, na pewno jakiś w domu jest. Zrywaj karki z kolejnymi dniami tygodnia, lub zaznaczaj w kalendarzu miesięcznym. Robimy to codziennie w szkole. W ten sposób dziecko utrwali dni tygodnia i będzie uczyło się odczytywania daty. Będzie też miało jasność, które dni odpowiadają nauce w szkole, a które są wolne od niej. *Zbliża się WIOSNA i niech to będzie główny temat domowych lekcji. Codziennie rano możecie obserwować pogodę i rysować ją w postaci symboli. Wybierzcie sobie do obserwacji jakąś roślinę blisko domu, lub przynieście gałązkę krzewu i wstawcie do wody. Przyglądajcie się zmianom. Możecie też zasiać rzeżuchę lub owies, albo razem przesadzić roślinę doniczkową. Jeśli masz obok domu ogródek, to tam szukajcie oznak wiosny i nazwijcie je razem. Przy okazji możecie liczyć kwiatki, nazywać ich kolory, określać, co jest wyżej lub niżej- to będzie matematyka. Wyjdź z dzieckiem przed dom lub na balkon. Jeśli to możliwe, spróbujcie poobserwować ptaki, posłuchać jak śpiewają. Obejrzyj z dzieckiem filmy edukacyjne na youtube o wiośnie, przylotach ptaków, odgłosach ptaków, życiu w lesie, wiosennych kwiatach itp. Na pewno zaciekawi to także Ciebie. Spróbujcie narysować rośliny, ptaki, albo poszukaj kolorowanek o tematyce wiosny. Możesz też zaproponować wykonanie pracy inną techniką- malowanie farbami, wydzieranie z kolorowego papieru itp. Jeśli lubisz prace plastyczno-techniczne, to spróbuj z dzieckiem wykonać marzannę z materiałów dostępnych w domu i powitać rodzinnie wiosnę. Jeśli Twoje dziecko lubi śpiewać- poszukaj w Internecie piosenek dla dzieci o tematyce wiosny, albo zaśpiewaj sam, jeśli potrafisz. Nadejście wiosny, to zmiana garderoby. Możecie w ramach domowej szkoły zająć się przeglądem ubrań dziecka, czy innych członków rodziny. Wymieszaj ubrania- niech dziecko wybierze wiosenne, albo o określonym kolorze, albo posegreguje ze względu na właściciela. Spodoba mu się taka zabawa, to następnym razem wymieszaj skarpetki, buty, niech dobierze w pary, policzy pary. Niech buty ułoży według wielkości itp. To nie tylko świetna zabawa, ale też matematyka w najlepszym wydaniu! Z ubraniami trzeba zrobić porządek. Masz okazję bez pośpiechu nauczyć dziecko składania ubrań lub umieszczania na wieszakach. Może nawet podejmiesz się trudnej sztuki ćwiczenia wiązania sznurowadeł? Pamiętaj jednak, że te czynności nie mogą trwać zbyt długo, bo są trudne. A teraz czas na przygotowanie drugiego śniadania. Proponujemy włączyć dziecko w przygotowanie kanapki. Może uda się zrobić ją z sałatą, rzodkiewką lub szczypiorkiem, by była wiosenna? Po śniadaniu czas na relaks. W szkole często czytamy dzieciom. Poszukajcie ulubionej książki i powodzenia… Dzieci w szkole mają dodatkowe zajęcia rewalidacyjne. W zastępstwie proponujemy skorzystanie z polecanych przez naszych nauczycieli stron internetowych z zabawami i grami edukacyjnymi. Konieczne jest jedynie określenie przez Ciebie czasu, jaki przeznaczysz na tę aktywność, bo nie każde dziecko dobrze radzi sobie z jego kontrolą. *Pamiętaj także o codziennej porcji ruchu. W warunkach domowych niech to będzie choćby gimnastyka poranna. Dzieci lubią ćwiczyć z dorosłą osobą. *W czasie wolnym polecamy gry planszowe. Niektóre dzieci bardzo je lubią, a jeśli zagracie razem, będą szczęśliwe. *Zachęcamy do korzystania ze stron internetowych: (przyroda, kl. 1) Polecamy również stronę internetową z materiałami, które wspierają rozwój dziecka, gdzie proponowana jest nauka przez zabawę i twórczość artystyczną. Znajdują się tam propozycje doświadczeń, eksperymentów dla dzieci, kreatywne zabawy: Dodatkowo zachęcamy do skorzystania ze stron YouTube, gdzie znajdziecie Państwo mnóstwo propozycji wykonania prac plastycznych np. kartki świąteczne, dekoracje oraz piosenki i zabawy taneczno – ruchowe dla dzieci. Materiały dla uczniów II etapu edukacyjnego Klasy IV-VII MATEMATYKA PRZYRODA klasa 4 Filmy edukacyjne „Było sobie życie” podręcznik „Tajemnice przyrody” dział 5 Odkrywamy tajemnice zdrowia, strona 116-137 dział 6 Poznajemy krajobraz najbliższej okolicy strona 140-161 Zeszyt ćwiczeń „Tajemnice przyrody” CHEMIA klasa 7 Filmy edukacyjne „Była sobie Ziemia” Na youtube filmy edukacyjne z chemii: Zanieczyszczenie powietrza Atomy i ich budowa Liczba atomowa i masowa, izotopy FIZYKA klasa 7 Filmy edukacyjne „Były sobie wynalazki” Na youtube filmy edukacyjne z fizyki: Źródła energii Rodzaje energii i jej przemiany Maszyny proste HISTORIA Seria filmów „Był sobie człowiek”, „Byli sobie wynalazcy”, Byli sobie podróżnicy” Historia Polski MUZYKA Nazwy instrumentów muzyka klasyczna dla dzieci GEOGRAFIA PLASTYKA Jak malować akwarelami? Mozaika z plasteliny Malowanie i rysowanie w kalendarzu „Krzesło” – instalacja artystyczna TECHNIKA Segregujmy dla przyszłości Ozdoby świąteczne – wielkanocne jaja Ozdoby świąteczne – zajączki z rolek po papierze Jak bezpiecznie korzystać z urządzeń elektrycznych? RELIGIA Modlitwa o opanowanie i oddalenie epidemii: Czytania na każdy dzień ; Czym są grzechy główne: Jak samodzielnie wykonać palmę wielkanocną: Jak odróżnić grzechy: Historie Biblijne Nowego Testamentu – Baranek Boży BIOLOGIA JĘZYK NIEMIECKI niemiecki w klasach 2,3- prace należy wykonać zgodnie z planem lekcji czyli 2 rysunki w tygodniu. niemiecki w klasach 4,5,6,7 wygląda następująco: Materiały zawarte w linkach (zdalne lekcje..) jest zgodny z Podstawa Programowa i planem wynikowym dla poszczególnych klas. W miesiącu marcu zaplanowany jest materiał związany z WIOSNĄ. Nazwy pór roku. Opis wiosny na podstawie obrazka. Utrwalenie słownictwa w formie słowniczka obrazkowego. W miesiącu kwietniu materiał jest związany z Wielkanocą. Poznanie słownictwa dotyczącego Wielkanocy. Uczeń będzie umiał opowiedzieć o zwyczajach w Polsce i w Niemczech, zauważyć różnice. Tematyka Świąt związana jest również z nazywaniem potraw wielkanocnych w Polce i w Niemczech. Utrwalenie materiału polega na wykonaniu słowniczka tematycznego wziązanego z materiałem wielkanocnym , odpowiadanie na pytania lub wykonanie ćwiczeń z „lukami” oraz ćwiczenia wymowy powtarzając za lektorem W każdej klasie materiał podstawowy jest taki sam, lecz różni się zakresem słownictwa, w każdej klasie jest go więcej i jest trudniejszy. Polecam korzystanie a materiałów na są pod hasłem kl IV Zdalne Na marzec i kwiecień 3 materiały podstawowe i 3 materiały dodatkowe. kl V Zdalne Na marzec i kwiecień 3 materiały podstawowe i 3 dodatkowe. kl VI Na marzec i kwiecień 3 materiały podstawowe i 3 materiały dodatkowe kl VII Na marzec i kwiecień 1 materiał Scholarisa i 3 materiały dodatkowe JĘZYK POLSKI Piosenka Krzyżówki ortograficzne i frazeologiczne Zagadnienia ortograficzne Lektura „W pustyni i w puszczy” klasa V film Informacje o Tolkienie klasa VI-VII Informacje o Andersenie klasa IV Części zdania Synonimy Adam Mickiewicz Juliusz Słowacki Prezentacja „W pustyni i w puszczy”- bohaterowie Prezentacje utrwalające zasady ortograficzne INFORMATYKA Klasa 4 Wykonaj ćwiczenie 1 ze strony: Klasa 5 Wykonaj ćwiczenie Internet źródłem pomocnych informacji Klasa 6 Wykonaj ćwiczenia rysunkowe Klasa 7 Edytor tekstu WYCHOWANI FIZYCZNE Wiadomo, że ruch na świeżym powietrzu nie tylko poprawia ogólny stan zdrowia, przyczynia się do lepszego samopoczucia, jest sposobem na pozytywne zmęczenie i dotlenienie organizmu, ale także wyraża naturalną radość życia dziecka. W związku z trudną dla nas wszystkich sytuacją, nie ograniczajmy takich wrażeń naszym pociechom. Możemy spędzić czas na świeżym powietrzu w lesie podczas przejażdżki na rowerze lub spacerze. Oto jakie będziemy mieli z tego korzyści: jazda na rowerze pomaga rozwijać poczucie równowagi, kształtuje koordynację ruchową, poprawia kondycję, rozwija nawyk aktywności ruchowej, ciekawość świata i zdrową konkurencję. Oswaja z prędkością, uczy orientacji w przestrzeni i bezpiecznego poruszania się w niej, dodaje dziecku pewności siebie, a przede wszystkim sprawia mnóstwo radości Spacery są nie tylko formą odpoczynku, ale także mogą i powinny pełnić funkcję edukacyjną, wzbogacającą doświadczenie dziecka. spacer to doskonała okazja do poznawania świata przyrody, roślin i zwierząt ,wyposażenie dzieci w wiedzę przyrodniczą, przygotowanie ich do życia w zgodzie z otaczającą naturą oraz wypracowanie umiejętności dbania o nią. Zespoły Edukacyjno- Terapeutyczne nr 4, 5, 6, 8 Funkcjonowanie osobiste i społeczne, rozwijanie komunikacji: Rozwijanie kreatywności: WF Wiadomo, że ruch na świeżym powietrzu nie tylko poprawia ogólny stan zdrowia, przyczynia się do lepszego samopoczucia, jest sposobem na pozytywne zmęczenie i dotlenienie organizmu, ale także wyraża naturalną radość życia dziecka. W związku z trudną dla nas wszystkich sytuacją, nie ograniczajmy takich wrażeń naszym pociechom. Możemy spędzić czas na świeżym powietrzu w lesie podczas przejażdżki na rowerze lub spacerze. Oto jakie będziemy mieli z tego korzyści: jazda na rowerze pomaga rozwijać poczucie równowagi, kształtuje koordynację ruchową, poprawia kondycję, rozwija nawyk aktywności ruchowej, ciekawość świata i zdrową konkurencję. Oswaja z prędkością, uczy orientacji w przestrzeni i bezpiecznego poruszania się w niej, dodaje dziecku pewności siebie, a przede wszystkim sprawia mnóstwo radości Spacery są nie tylko formą odpoczynku, ale także mogą i powinny pełnić funkcję edukacyjną, wzbogacającą doświadczenie dziecka. spacer to doskonała okazja do poznawania świata przyrody, roślin i zwierząt, wyposażenie dzieci w wiedzę przyrodniczą, przygotowanie ich do życia w zgodzie z otaczającą naturą oraz wypracowanie umiejętności dbania o nią. Szkoła Przysposabiająca do Pracy Wykonanie pracy plastycznej na temat: ,,Spędzam czas z moją rodziną”. Polecamy materiały rekomendowane przez Ministerstwo Edukacji Narodowej udostępniane na platformie Znajduje się tam szereg materiałów edukacyjnych, które pozwalają uzupełnić, ugruntować i poszerzyć wiedzę. Ośrodek Rewalidacyjno- Wychowawczy Podczas wspólnego spędzania czasu w domu proponujemy wykorzystanie następujących aktywności wspierających proces terapeutyczny Państwa dzieci: W zakresie motoryki małej – wszelkie gniecenie, rolowanie, wałkowanie, ugniatanie materiałów plastycznych i mas, np. ciastoliny, masy solnej i innych mas – wszelkie gniecenie materiałów papierowych, np. zgniatanie gazety w kulkę, gniecenie bibuły – dla dzieci mogących to wykonać: układanie puzzli, układanie klocków, nawlekanie korali, makaronu na sznurek, W zakresie motoryki dużej – spacer na świeżym powietrzu (w odludnym miejscu, po lesie , ogrodzie) – w warunkach domowych: przemieszczanie się po pomieszczeniach znanych dziecku Dostarczanie bodźców zmysłowych dziecku *stymulacja polisensoryczna poprzez: wodę : działa rozluźniając i uspokajająco; ze względu na swoją strukturę ułatwia samorzutną aktywność, możliwość obserwowania swoich ruchów, daje poczucie bycia sprawcą materiały półpłynne: kisiel, krochmal, galaretka, żele, piana, pianki kosmetyczne- można je barwić, dodawać do nich zapachy , wkładać do nich przedmioty zachęcające dziecko do szukania i chwytania praca w materiałach sypkich: groch, piasek, ryż, kasze, siemię lniane, praca w masach: glina, plastelina, ciastolina, masa solna materiały naturalne: kamienie, suche owoce, suszki, kamienie, kasztany, szyszki, nasiona materiały kontrastujące: np. ciepłe- zimne, szorskie- gładkie, jasne-ciemne przedmioty codziennego użytkowania) * stymulacja poszczególnych zmysłów węch: wąchanie owoców, warzyw, różnego jedzenia, olejków zapachowych, wąchanie ziół i przypraw, oliwki, kremu , kwiatów; smak: próbowanie produktów spożywczych np., miodu, dżemu, czekolady, majonezu, śmietany , owoce, serki, wędliny etc.; picie soków owocowych, warzywnych dotyk: zabawy materiałami o różnych fakturach np. szeleszczące folie, gazety, sreberka; masaże dłoni (z oliwką lub bez), stóp, pleców; masaże piłeczkami ; zabawy w materiałach płynnych i półpłynnych; zawijanie ciała kocykiem słuch: słuchanie muzyki relaksacyjnej; słuchanie odgłosów przyrody; puszczanie odgłosów zwierząt; zachęcanie dziecka do zabawy instrumentami muzycznymi; zabawkami wydającymi odgłosy; słuchanie bajek, wierszy na nośnikach wzrok: wodzenie wzrokiem za przedmiotami; zabawy z bańkami mydlanymi; zabawy z balonami; równowaga: kołysanie ciała dziecka w przód- tył i na boki; chodzenie po zwiniętym w rulon kocu; delikatne huśtanie w kocu na boki Wskazówki dla rodziców, opiekunów wychowanków ORW: usprawniać pracę aparatu ruchowego; egzekwować utrzymywanie prawidłowej postawy podczas chodzenia i siedzenia; wzmacniać zachowania pożądane i wygaszać zachowania trudne (nagradzać prawidłowe zachowania, konsekwentnie i stanowczo uczyć właściwego reagowania na zakazy np. na miarę możliwości, wdrażać do wykonywania czynności porządkowych – nakrywanie do stołu, sprzątanie po posiłku ćwiczyć wypełnianie konturów ilustracji (farbami, kredkami, plasteliną) – chwalić za wykonanie zadania doskonalić umiejętność cięcia nożyczkami po linii prostej i krzywej proponować zajęcia skupiające uwagę podczas pracy przy stoliku, np.: układanie puzzli, składanie klocków, zabawek, zachęcać do oglądania ilustracji i nazywania (wskazywania) obiektów na nich przedstawionych, ćwiczyć zabawy oddechowe: zdmuchiwanie piórek, skrawków papieru, robienie baniek mydlanych ćwiczyć umiejętność samodzielnego ubierania i rozbierania się, wieszania i składania ubrań doskonalić umiejętności estetycznego spożywania posiłku usprawniać pracę rąk poprzez zaciskanie dłoni na różnych przedmiotach i manipulowanie nimi np. gumowe piłeczki, woreczki z grochem, masy plastyczne, gąbki doskonalić funkcje poznawcze za pomocą dotyku i pracy z materiałami sypkimi-kasza, makaron, ryż stwarzać możliwości do swobodnego rysowania, lepienia z różnych mas na miarę możliwości organizować aktywność ruchową/spacery na świeżym powietrzu w miejscach mało uczęszczanych przez ludzi często wietrzyć pomieszczenia, w których przebywa dziecko i podawać do picia ciepłą przegotowaną wodę (nawadniać) dostarczać wrażeń – jeśli dziecko dużo czasu spędza w pozycji leżącej zawieszać kolorowe przedmioty, obrazki by nie patrzyło ciągle w jeden punkt, zmieniać pozycje ułożeniowe pozwalać dziecku na towarzyszenie w pracach domowych (pobyt w kuchni podczas gotowania obiadu czy pieczenia ciasta)- dostarczy to dużo radości, stymuluje dotykowo i węchowo. Rewalidacja: Zachęcamy do korzystania z materiałów edukacyjnych zamieszczonych min. na stronie Ministerstwa Edukacji Narodowej, które są: bezpłatne, zgodne z podstawą programową dla szkoły podstawowej i szkół ponadpodstawowych, udostępniane na otwartej licencji Creative Commons zapewniającej korzystanie z e-materiałów przez nauczycieli – oznacza to, że można je dowolnie wykorzystywać, przerabiać, drukować, kopiować itd., dostępne z różnych urządzeń (komputer, laptop, tablet, smartfon), dostosowane do potrzeb uczniów z różnymi dysfunkcjami. Dodatkowo polecamy materiały edukacyjne , platformy, strony i serwisy internetowe: 1). 2). Podręcznik internetowy „Włącz Polskę!” 3). Portal 4). Strona Centrum Nauki Kopernik 5). Portale edukacyjne IPN: Portal edukacyjny Instytutu Pamięci Narodowej i Serwis IPN Przystanek historia 6). Strona Krajowego Biura Programu eTwinning 7). Serwis Ninateka 8). Serwis Muzykoteka Szkolna 9). Biblioteka Cyfrowa Polona 10). Biblioteka Cyfrowa Ośrodka Rozwoju Edukacji 11). Serwis Telewizji Polskiej 12). Serwis Polskie Radio Dzieciom W ramach swojej oferty TVP Kultura przygotowała zestawienie propozycji programowych dostosowanych do potrzeb uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych. Wśród nich znajdują się programy, filmy i Teatry Telewizji będące ekranizacją lektur obowiązkowych i uzupełniających. Poniżej program od 16 do 20 marca: 1). Poniedziałek, 16 marca 13:00 Literatura na ekranie – Pinokio reż. Comencini Luigi (1972), 120 min.; 15:09 Baletownik – krótka forma edukacyjna o balecie (2019), 3 min.; 15:10 Śladami Wielkich kompozytorów – Śladami Chopina – cykl dokumentalny (2012), 50 min.; 16:00 Lekcje z literatury – Herbert – mosty – Apollo i Marsjasz, cykl programów publicystycznych (2018), 25 min. – poezja Zbigniewa Herberta stanowi jedną z lektur obowiązkowych w 4-letnim liceum ogólnokształcącym, 5-letnim technikum i branżowej szkole I stopnia; 16:15 Szlakiem miejsc niezwykłych – Pomniki historii – Sandomierz (2019), 5 min.; 16:25 Lektura na ekranie – W pustyni i w puszczy, odc. 1 „Porwanie”, reż. Władysław Ślesicki (1973), 50 minut – lektura obowiązkowa w klasach IV–VI szkoły podstawowej. 2). Wtorek, 17 marca 13:00 Literatura na ekranie – Klub włóczykijów i tajemnica dziadka Hieronima, reż. Tomasz Szafrański (2015), 93 min.; 14:30 Baletownik – krótka forma edukacyjna o balecie (2019), 3 min. 14:35 Śladami Wielkich kompozytorów – Śladami Czajkowskiego, cykl dokumentalny (2012), 50 min.; 15:30 Lekcje z literatury – Herbert – mosty – Guziki – cykl programów publicystycznych (2018), 25 min. – poezja Zbigniewa Herberta stanowi jedną z lektur obowiązkowych w 4-letnim liceum ogólnokształcącym, 5-letnim technikum i branżowej szkole I stopnia; 15:45 Szlakiem miejsc niezwykłych – Pomniki historii – Tyniec, (2019), 5 min.; 15:55 Lektura na ekranie – W pustyni i w puszczy, odc. 2 „Chartum’, reż. Władysław Ślesicki (1973), 50 minut. – lektura obowiązkowa w klasach IV–VI szkoły podstawowej. 3). Środa, 18 marca 13:00 Literatura na ekranie – Panna nikt reż. Andrzej Wajda (1996), 99 min.; 14:35 Baletownik – krótka forma edukacyjna o balecie (2019), 3 min.; 14:45 Śladami Wielkich kompozytorów – Śladami Verdiego, cykl dokumentalny (2012), 50 min.; 15:35 Lekcje z literatury – Herbert – mosty – Dwie krople cykl programów publicystycznych (2018), 25 min. – poezja Zbigniewa Herberta stanowi jedną z lektur obowiązkowych w 4-letnim liceum ogólnokształcącym, 5-letnim technikum i branżowej szkole I stopnia; 15:50 Szlakiem miejsc niezwykłych – Pomniki historii – Szalowa, (2019), 5 min.; 15:55 Lektura na ekranie – W pustyni i w puszczy, odc. „Ucieczka” reż. Władysław Ślesicki (1973), 50 min. – lektura obowiązkowa w klasach IV–VI szkoły podstawowej; 16:45 Baczyński, reż. Kordian Piwowarski (2012), 65 min. – poezja Krzysztofa Kamila Baczyńskiego stanowi jedną z lektur obowiązkowych w 4-letnim liceum ogólnokształcącym, 5-letnim technikum i branżowej szkole I stopnia. 4). Czwartek, 19 marca 13:00 Literatura na ekranie – Katarynka reż. Stanisław Jędryka (1967), 27 min. – lektura obowiązkowa w klasach IV–VI szkoły podstawowej; 13:25 Literatura na ekranie – Antek reż. Wojciech Fiwek (1971), 50 min.; 14:15 Baletownik – krótka forma edukacyjna o balecie (2019), 3 min.; 14:15 Śladami Wielkich kompozytorów – Śladami Beethovena, cykl dokumentalny (2012), 50 min.; 15:30 Lekcje z literatury – Herbert – mosty – Modlitwa Pana Cogito podróżnika, cykl programów publicystycznych (2018), 25 min. – poezja Zbigniewa Herberta stanowi jedną z lektur obowiązkowych w 4-letnim liceum ogólnokształcącym, 5-letnim technikum i branżowej szkole I stopnia; 15:35 Lektura na ekranie – W pustyni i w puszczy, odc. 4 „Smain”. reż. Władysław Ślesicki (1973), 50 min. – lektura obowiązkowa w klasach IV–VI szkoły podstawowej; 16:30 Daleko na północy, film animowany, reż. Remi Chaye, (2016), 80 min. 5). Piątek, 20 marca 13:00 Literatura na ekranie – Hamlet reż. Franco Zeffirelli (1990), 130 min. – lektura uzupełniająca (zakres rozszerzony) w 4-letnim liceum ogólnokształcącym, 5-letnim technikum; 15:05 Śladami Wielkich kompozytorów – Śladami Offenbacha, cykl dokumentalny (2012), 50 min.; 16:00 Lekcje z literatury – Herbert – mosty – Tren Fortynbrasa, cykl programów publicystycznych (2018), 25 min. – poezja Zbigniewa Herberta stanowi jedną z lektur obowiązkowych w 4-letnim liceum ogólnokształcącym, 5-letnim technikum i branżowej szkole I stopnia; 16:15 Lektura na ekranie – Mały książę reż. Marc Ozborne (2015), 105 min. –lektura obowiązkowa w klasach VII–VII szkoły podstawowej; obowiązuje na egzaminie ósmoklasisty. Specjalne kolekcje dla dzieci i młodzieży – TVP Vod Dodatkowym działaniem podjętym przez Telewizję Polską jest udostępnienie w paśmie TVP Vod czterech specjalnych kolekcji zawierających materiały podzielone na kategorie dostosowane zarówno do najmłodszych, jak i starszych uczniów. 1). Kolekcja dla dzieci „To się nie nudzi” – bajki, filmy familijne, programy rozrywkowe, archiwalne seriale i spektakle dla młodych widzów 2). Kolekcja z dziedziny kultury „Kulturalny rock szkolny” – magazyny i programy kulturalne, filmy i seriale dokumentalne, filmy i seriale fabularne oraz koncerty polskich i światowych artystów 3). Kolekcja z dziedziny historii „Lekcja Historii” – programy telewizyjne, filmy i serie dokumentalne, filmy i seriale fabularne, archiwalne i historyczne, Teatry Telewizji 4). Kolekcja „Lektury na ekranie” – filmowe i serialowe ekranizacje lektur szkolnych oraz filmy dokumentalne o autorach z kanonu lektur W związku z zaistniałą sytuacją życzymy Państwu i Państwa dzieciom dużo zdrowia oraz wiele wyrozumiałości i cierpliwości. Prosimy dbać o swoje rodziny i odpowiedzialnie stosować się do zaleceń Stacji Sanitarno – Epidemiologicznych, Ministra Zdrowia i Kuratora Oświaty. Dyrektor, Grono Pedagogiczne IMG_20200317_0001IMG_20200317_0002IMG_20200317_0003IMG_20200317_0004IMG_20200317_0005IMG_20200317_0006IMG_20200317_0007IMG_20200317_0007_1IMG_20200317_0009 SAMODZIELNY CHÓD – „Na roczek powinno chodzić”- znacie takie opinie? Ja znam bardzo dobrze, chociaż na szczęście nigdy nie miałam „ciśnienia”, aby moje dzieci potrafiły stawiać samodzielne kroki przed ukończeniem pierwszego roku życia. Co prawda każde z nich mniej więcej wstrzeliło się w ten okres, ale zupełnie bez presji z mojej strony. 😉 Większość dzieci rzeczywiście zaczyna swoją przygodę z chodzeniem w okolicach pierwszych urodzin, ale norma w tym przypadku jest bardzo szeroka. Fizjologią jest zarówno to, kiedy dziecko zaczyna stawiać swoje pierwsze samodzielne kroki w 10., jak i w 18. miesiącu (większość z nich robi to przed ukończeniem 16. miesiąca). Dlaczego okno rozwojowe dla chodu jest tak szerokie? Ponieważ nauka chodzenia to długotrwały PROCES, który obejmuje nie tylko odpowiednie przygotowanie aparatu ruchu. Dziecko musi być do tego również dojrzałe pod względem emocjonalnym oraz odpowiednio zmotywowane. Znaczenie mają tutaj również czynniki środowiskowe, warunki, w jakich maluch się rozwija i trenuje każdego dnia oraz… predyspozycje rodzinne. Jednym słowem to bardziej złożone, niż może się wydawać. 😉 Oczywiście większość z nas zauważa w pierwszej kolejności efekt końcowy – „wow!- potrafi chodzić!!!” jednocześnie nie dostrzegając, ile „rzeczy” potrzebnych do chodu maluch osiąga już o wiele wcześniej – nie boję się stwierdzić, że… od samych narodzin! Zastanawialiście się kiedyś, jak olbrzymi jest to postęp, kiedy w przeciągu kilku/ kilkunastu miesięcy z człowieczka, który praktycznie zupełnie nie panował nad swoim ciałem w warunkach siły grawitacji, tuż po narodzinach wyrasta osoba potrafiąca przemieszczać się samodzielnie na tak małej płaszczyźnie podparcia, jaką są dziecięce stópki? 😉 To naprawdę nie lada wyczyn 🙂 JAK NAUKA CHODU WYGLĄDA „PO KOLEI”? Oczywiście pomijając takie kwestie jak osiągnięcie kontroli głowy, umiejętność zmian pozycji, wydłużania i skracania stron, przenoszenia ciężaru ciała na stronę wydłużoną czy kontrolę miednicy we wszystkich płaszczyznach, „wizualnie” pionizację możemy rozpoznać od chwili, gdy maluch podejmuje pierwsze próby kontrolowania środka ciężkości swojego ciała w sytuacji, kiedy znajduje się on wysoko, ponad płaszczyzną podparcia. Bardzo często zaczyna się od tzw. „pozycji niedźwiadka”- z czworaków maluch prostuje nóżki i unosi pupę, przez co obciążone pozostają jedynie stopy i dłonie. Balansuje miednicą doskonaląc tym samym kontrolę środka ciężkości. Potrafi przemieszczać się w tej pozycji, co jest doskonałym treningiem dla małej stópki – dziecko ma okazję obciążać całą podeszwę stopy i odpychać się z palucha. Będzie to bardzo przydatne w przyszłości, podczas chodu. 😉 Około 9. miesiąca życia pojawiają się też pierwsze próby przyjmowania i zabawy w pozycji klęcznej – najczęściej przy meblach lub innym przedmiocie, na którym można się wesprzeć. Dzięki temu maluch doskonali kontrolę miednicy oraz pracuje nad wyprostem w stawach biodrowych, bo przecież do tej pory dominowała u dziecka pozycja zgięciowa. To między innymi dlatego podczas pierwszych prób przyjmowania wyższych pozycji oraz w początkach chodu maluch ma wypięty brzuszek i pośladki, a lordoza lędźwiowa wydaje się być pogłębiona… W kolejnym etapie dziecko zaczyna wstawać. Opcji jest kilka, ale na początku dominują raczej mało wyrafinowane sposoby. 🙂 Z klęku lub z czworaków dziecko podtrzymując się przedmiotu (lub osoby ;)) prostuje równocześnie obydwie nóżki i wstaje. Sposób może mało „elegancki”, ale kto by myślał o takich szczegółach, kiedy można wreszcie stanąć samodzielnie. 😉 Dopiero po pewnym czasie, kiedy kontrola miednicy na to pozwala, maluch zaczyna wstawać z klęku na jednym kolanie. Jest to zdecydowanie bardziej „dojrzały” sposób pionizacji, ponieważ wymaga nie tylko dobrej kontroli miednicy, ale także umiejętności przenoszenia ciężaru ciała w pozycji klęcznej. Warto zwrócić uwagę na to, aby maluch wstawał odbijając się raz z jednej, raz z drugiej nóżki. Innymi sposobami na wstawanie, które wymagają od dziecka dużo większej dojrzałości i kontroli są: wstawanie z pozycji „niedźwiadka”,wstawanie z przysiadu. Dwa ostatnie sposoby pojawiają się dopiero wtedy, kiedy maluch opanuje już dość dobrze umiejętność samodzielnego chodu. Kiedy dziecko stoi podtrzymując się przy meblach, najczęściej zaczyna „sprężynować”- szybko ugina i prostuje kolanka doskonaląc tym samym współpracę mięśni zginaczy i prostowników nóżek. Kolejnym, bardzo ważnym etapem jest chodzenie bokiem!!! Jest to etap, którego… wyprzedzając już nieco kolejny wpis… w żadnym wypadku nie warto pomijać poprzez przyspieszanie nauki chodzenia w przód. Podczas chodzenia bokiem maluch uczy się właściwego przenoszenia ciężaru ciała, wydłużania i skracania stron, a także poprzez trening mięśni pośladkowych, poprawia stabilizację miednicy. Chodzenie bokiem powinno odbywać się na obydwie strony! Z biegiem czasu maluch czuje się w pozycji stojącej coraz pewniej – puszcza jedną rączkę i zaczyna schylać się po przedmiot, który upadł. Ustawia się bokiem do mebli i podejmuje pierwsze próby stawiania kroków w przód. Początkowo podtrzymuje się podpory, a kiedy czuje się gotowy i odpowiednio zmotywowany… rusza samodzielnie! JAK WYGLĄDAJĄ PIERWSZE KROCZKI? Pierwsze samodzielne kroki mogą wyglądać dość… niezdarnie. Gdyby ktoś zobaczył tylko urywek takiej aktywności, nie znając całego kontekstu, że są to początki nauki chodu, to… patologia jak nic. 😉 Szeroka podstawa, brzuch i pośladki wypięte, sztywne rączki, barki ustawione wysoko, dłonie mocno zaciśnięte lub sztywno wyprostowane paluszki, szybkie, krótkie kroki, chód sztywny, czasami na palcach… No… na pierwszy rzut oka… dziecko do terapii… Tymczasem w początkach nauki chodu to zupełnie normalne! Zawsze, kiedy o tym myślę, pojawia mi się obraz samej siebie na łyżwach. 😉 (Wy też to możecie zobaczyć na jednym z filmików na fb ;)).Na lodowisku czuję się tak samo niepewnie jak dziecko, które uczy się chodzić. 😉 Z taką różnicą, że dziecko szybko opanuje nową umiejętność, a ja…no cóż… już przestałam się łudzić. 😉 CHODZENIE NA PALCACH? Tak! W początkach nauki chodu dziecko może, (ale nie musi) chodzić na paluszkach. W związku z tym, że miednica ustawiona jest jeszcze w dużym przodopochyleniu, to dla utrzymania równowagi maluch przenosi ciężar ciała na paluszki. Dopiero, kiedy mięśnie odpowiedzialne za stabilizację i pośrednie ustawienie miednicy wystarczająco się wzmocnią, maluchowi łatwiej jest przenieść ciężar ciała również na pietę i utrzymać równowagę. Ważne, aby zwrócić uwagę na to, by stópka nie była ustawiona nienaturalnie sztywno i aby dziecko podczas stania potrafiło choć na chwilę obciążyć całą podeszwę stopy. CZEGO NIE POWINNIŚMY POMIJAĆ? Na pewno nie warto niczego przyspieszać na siłę. Będzie jeszcze o tym sporo w kolejnym wpisie >>>ZOBACZ>>PRZEJDŹ<<< Ktoś dobrnął do końca? 😉 *Wpisy mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastąpią wizyty u fizjoterapeuty ani innego specjalisty, dlatego wszelkie wątpliwości koniecznie skonsultuj z osobą, która ma okazję zbadać Twoje dziecko. Dla dobra Twojego Maluszka nie udzielam porad on-line. A… jak u Was z zabawami? Jeśli czasem brak Ci pomysłu, zerknij tutaj! GOTOWE POMYSŁY NA ZABAWY w pierwszych 2. latach życia dostępne od teraz w PAKIECIE! Twoje udostępnienie wiele dla mnie znaczy, dziękuję! ❤️

dziecko stawia nóżki do środka ćwiczenia